跟着大长老回到族地，这里有个好听的名字：青崖，来源于暗青色的石灰岩。
青崖上是族人的居所，青崖下是族人们的活动聚会场所，青崖旁边有一道汩汩的山泉流下，在地面冲击出一个小小的水坑，是族人们日常饮水的地方。
接了大半锅泉水，找了几块石头架起铁锅，下方生火。
蓝长老抓住一只泥兔就打算往锅里丢。
正在幸福的等待美味的肉汤的黄羽赶紧阻止：“喂，得先洗洗。”
蓝长老恍然，确实，都回家了，洗洗更健康。原始人的食物收获大部分会立刻就消灭，防止意外发生。
于是又拎着泥兔回到泉水那里使劲的洗了一通，把不大的水坑洗的黑乎乎的。
黄羽看的嘴角微微上翘，等你们吃到干净美味的熟肉，只要原力损失不是太厉害，就不会再吃生肉了。
蓝长老打量着白白净净的泥兔，嗯，满意的往锅里一丢。
黄羽又跳起来：“喂，内脏得和肉分开煮啊！”
蓝长老也不嫌烫，把泥兔又捞起来，疑惑的看着，想了想：“嗯，对，这法子是你出的，内脏得归你，是要分开。”
不等黄羽反应过来，一把扯开肚皮，把一团内脏丢进锅里。
黄羽……
我的肉汤啊！你这连肠子都没清洗好吧。
咱等煮好内脏再说吧。
水早就烧开了，黏糊糊的内脏变的鼓鼓的，显得好看了许多，除了倒胃口的一锅花花绿绿的汤。
蓝长老率先抓起一块，尝了尝，皱了皱眉头：“还是损失了一半原力。”
众人莫名其妙，连最初提出的药长老也不明所以。
纷纷用手深入滚烫的开水中捞取内脏，原力护体的他们，并不怕开水，同样得出一样的结论，和火烤的差不多，会损失一半左右的原力，或许好些，但区别不大。
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