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段婧说道：“你可听过北冥神功？”
残月点了点头说道：“自然听过，据说是北宋时期的一种的武功，包括凌波微步。据说已经失传”
段婧说道：“不错，这种武功是北宋时期的武学，却没有失传。而且更加改进了不少。”
残月说道：“你莫非懂得这武学？”
段婧笑道：“大理宣仁皇帝段誉，又名段正严，字和誉在大理历史上是个有为的君主。他年轻才俊，能文能武，王室贵胄，一套六脉神剑天下无敌，一手北冥神功洗尽武林高手之内力。更精通傣语、白族语、汉语、梵语，他的北冥神功就此传了下来，后来元朝忽必烈跨江击败大理国，北冥神功刚好就传到我祖父，我祖父好武成痴，在原有的基础上改进不少，北冥神功本是吸内力的，不过现在它是借力打力，吸了别人的内力，然后突然释放出去，攻击敌人，最后再把吸到别人的内力收回来。但是改进后只有男人可以练，因为它是纯阳的武功。”
残月问道：“你是大理段氏的后人？”
段婧点了点头，残月说道：“既然是你家传武功，为什么传给我，我不能学。”
段婧突然红晕上脸说道：“因为我喜欢你，再说我从小一个人，留着也没用，不如送给你。”她说得很轻，不过残月不是聋子。
残月初时不肯学，后来呦不过段婧，只有乖乖的学。
残月依照段婧的口述功法，观想下丹田之内丹急速沿小周天运转二十四圈。再观想内丹沿大周天运转三十六圈。
将内力沿中脉提运至头顶百会，并收腹闭息。两手由侧面上提至略高于肩，手心向上。随着呼气两掌缓缓下按，由两掌心两足心）发出强大外气压向地面。由地面性质相同之灵气产生的斥力作用，身体腾空而起。
意念随时守住头顶百会穴之丹珠，因为这是根本。
残月练了一遍，只觉全身软洋洋地，便如泡在一大缸温水之中一般，周身毛孔之中，似乎都有热气冒出，说不出的舒畅。
此后每日残月依照此功法一天三次，转眼过了三个月。
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