冰！刺骨的冰！
溪水像无数根细针，扎进左臂的伤口。铅弹犁出的沟壑深可见骨，皮肉外翻，血污和脓液被水流冲走，露出底下疯狂蠕动、拼凑的粉嫩新肉。麻痒和剧痛交织，像有蚂蚁在骨头缝里爬。
但这生理上的折磨，远不如心里的无奈。
杨烈掬起一捧水，狠狠砸在脸上。水珠顺着他打缕的、沾满血泥的长发淌下，流过那张被风霜啃噬、已看不出最初模样的脸。
他低头，看向溪水。
水里晃荡着一个影子。长发蔽体，身上是兽皮和破烂道袍勉强拼凑的遮羞布。眼神深处，还残留着一丝未能散尽的惊悸，和一抹未平息的疯狂。
野性，原始，像从深山中里爬出来的野人。
那影子陌生得让他心头发紧。
昨日的冲突，每一个画面都在脑子里炸开。枪口的火焰，震耳的轰鸣。铅弹撕开皮肉时，那属于枪械独特的、灼热的剧痛。体内那头被彻底激怒、几乎要挣脱锁链的情绪与本能。还有那些猎人眼里，毫不掩饰的恐惧、排斥，看怪物一样的眼神。
以及最后，他几乎要撕裂自己灵魂，才强行压下的杀戮冲动。
血淋淋的事实摆在面前：他如今这副样子，对那个靠火枪和“常识”活着的世界来说，就是和不受控制的怪物。而那个世界，对他，同样致命。任何接触，都可能像火星掉进火药桶。
那把匕首带来的、对回归人群的微弱渴望，被一声枪响和随之而来的兽性本能，彻底浇灭了。只剩一阵无奈，沉甸甸压在心底。
“还是要修行……何为修行？”他对着溪流嘶哑开口，声音干涩得像磨砂。“师父们说的修静，修的的清净心，修行既是修心。”
全真典籍里的“避世修心，和光同尘”，不是避世，而是修行。是在红尘洪流里，死死守住心里那一点灯。是至高智慧和勇气。
自己呢？连这身皮囊里的力量和念头都降伏不了，拿什么去修行？
对当前状况进行深度分析，深刻的反思，最后凝成一个前所未有的、坚定的念头——修行
全真心法的修行方法，以中正平和闻名，注重基础修炼，强调心性修养和内在能量修炼，要求修行者先除无名烦恼，休贪恋酒色财气?
修行中注重神驭气，气留形的修炼境界?
?只要通过静坐调息，达到行走坐卧皆能做到万念皆消的境界
只有修炼出强大的心灵境界，才能掌控并驾驭这具身体，驯服血脉里那头桀骜的野兽，圆融掌控这身日益增长却仍显混沌的兽性本能和内力。直到战斗本能收发由心，兽性化为己用，内力生生不息。直到真正做到——心能转境，不为境转。
到那时，他才真正有资格，选择如何与这个时代相处。
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